家常炒三寶肉丁如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘炒三寶肉丁算是比較大衆化的菜了，一般的小飯館裏都會有這道菜，我自己也經常點，不過到外面吃倒不如自己在家裏做，一方面比較健康營養，一方面可以按自己的口...
下飯的炒三寶肉丁如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘在各種炒菜中常常見到豬肉的身影，尤其是五花肉更是受歡迎，選取最嫩且最多汁的五花肉作爲原材料，烹製一道炒三寶肉丁，裏邊含有豐富的蛋白質，可以補充所需營...
三寶肉丁如何做好吃又美味
準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘主料胡蘿蔔：適量水黃瓜：適量土豆：適量豬瘦肉：適量輔料糖：適量鹽：適量十三香：適量蔥：適量姜：適量澱粉：適量具體步驟1.四種主材切丁備用。2.土豆丁過油輕炸，將油瀝...
炒三丁的做法 炒三丁（玉米胡蘿蔔炒肉末） 炒三丁怎麼做
“玉米、胡蘿蔔在我們家的飯桌上是很常見的，因爲孩子愛吃，做法簡單，所以今天彤媽有帶來的玉米胡蘿蔔炒肉末”食材明細主料玉米（300g）胡蘿蔔（300g）輔料三層肉（300g）配料油（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡...
炒三丁的做法 美味家常菜-------炒三丁 炒三丁怎麼做
“長期煮飯的人都會發現有時冰箱裏材料這樣剩一點，那樣剩一點。其實把這些材料（只要不是相剋的材料）全部用在一起，來個混合小炒，也是不錯的選擇，剩餘材料用上了，搭配多樣化，營養也均衡。”食材明細主料土豆（兩個）雞胸肉（200克）胡...
炒三丁的做法 【適合寶寶的菜】——炒三丁 炒三丁怎麼做
“這道菜營養非常的豐富，可以促進寶寶的生長髮育，所含的蛋白質和鈣還能促進骨髓及牙齒的發育。”食材明細主料雞蛋（一個）輔料蔥（適量）姜（適量）配料鹽（適量）水澱粉（適量）油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒三丁的做法步驟1...
炒三丁 的做法 炒三丁 炒三丁 怎麼做
“很簡單的一道菜，也是很有營養的一道菜黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分胡蘿蔔也有養血排毒、健脾和胃的功效,素有"小人蔘"之稱”食材明細主料黃瓜（適量）胡...
五花肉炒三色丁怎麼做，五花肉炒三色丁的做法
“色澤豔麗，味道鮮香，營養豐富，是一道營養美味的下飯菜！”食材明細主料五花肉（適量）香乾（適量）毛豆米（適量）胡蘿蔔（半根）薑絲（適量）輔料稻米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉炒三色丁的做法步驟1、備好...
素炒三寶怎麼做，素炒三寶的做法
“素炒三寶：由木耳、荷蘭豆、胡蘿蔔加一點橄欖油、鹽，無需要其他調料，炒的健康三寶。木耳是素中之王，放霧霾的好食材，荷蘭豆營養豐富，脆甜好吃，胡蘿蔔含豐富的胡蘿蔔素，三者結合，一道美味的低熱素三寶。”食材明細主料幹木耳（20...
炒三丁怎麼做，炒三丁的做法
食材明細主料毛豆（適量）輔料胡蘿蔔（半根）火腿腸（1根）調料食鹽（1勺）味精（1勺）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒三丁的做法步驟1、先將材料準備好。2、油燒熱後先將毛豆燜片刻，並且加入鹽。3、接着倒入胡蘿蔔和火腿腸燜片刻。等...
肉末炒三丁怎麼做，肉末炒三丁的做法
食材明細主料肉末（適量）胡蘿蔔（適量）香菇（適量）青椒（適量）輔料姜（適量）幹辣椒（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）白糖（適量）料酒（適量）生抽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末炒三丁的做法步驟1、香菇焯水後撈出，過涼水。2、胡蘿蔔...
炒三寶怎麼做，炒三寶的做法
“衆所周知，大棗補血，淮山助消化健脾養胃，南瓜也是營養豐富的天然保健食品。食用這三寶時，淋上少許糖桂花，清甜可口。”食材明細主料紅棗（150克）白糖（2匙）鐵棍山藥（150克）南瓜（150克）輔料水（適量）甜味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）炒...
素三丁炒肉怎麼做，素三丁炒肉的做法
食材明細主料豬肉（一塊）輔料香菇（七朵）黃瓜（一根）雞蛋（一個）胡蘿蔔（一根）配料蔥花（適量）薑末（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）素三丁炒肉的做法步驟1、把有原料備齊，洗乾淨。2、香菇、黃瓜、胡蘿蔔、豬肉都切成...
三文魚蔬菜丁的做法 寶寶輔食—三文魚蔬菜丁 三文魚蔬菜丁怎麼做
“大小適中，一口一個，可以作爲手指食物讓寶寶自己抓取，讓寶寶練習手部精細動作。誘人的顏色讓寶寶都抗拒不了。三文魚和雞蛋可以給寶寶提供優質蛋白質，而三文魚中有豐富的DHA和鈣，可以幫助寶寶的大腦發育，骨骼成長。胡蘿蔔...
五花肉炒三丁怎麼做，五花肉炒三丁的做法
食材明細主料五花肉（200克）青瓜（1根）胡蘿蔔（1根）玉米（1個）輔料鹽（2克）雞精（2克）胡椒粉（1克）老抽（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五花肉炒三丁的做法步驟1、取適量青瓜、胡蘿蔔切丁，玉米一個去皮取出玉米粒2、五花肉切成小丁，肥與...
爆炒三丁的做法 清新爽口—爆炒三丁 爆炒三丁怎麼做
“胡蘿蔔是一種帶根皮的蔬菜，常食可以強壯身體，禦寒耐冷。而且還含有大量胡蘿蔔素，有補肝明目的作用，對預防夜盲症有很好的效果。但胡蘿蔔素是溶於油脂的，所以最好與動物性食材炒過後，再於其他配料一起煮。這樣才能使它的營...
臘肉炒三丁怎麼做，臘肉炒三丁的做法
“臘肉炒三丁用臘肉炒青豆、土豆丁、胡蘿蔔丁。”食材明細主料臘肉（80g）青豆（100g）土豆（1個）胡蘿蔔（半根）蔥（適量）姜（少許）朝天椒（少許）輔料鹽（少許）雞精（少許）香油（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘肉炒三丁的做法步驟1、準備材...
牛肉炒三寶怎麼做，牛肉炒三寶的做法
“1.牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸。其組成比豬肉更接近人體需要，能夠提高機體抗病能力，對生長髮育、手術後、病後調養的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。2.杏鮑菇菇體具有杏仁香味、肉質肥厚、口感鮮嫩、味道清香...
肉炒三丁怎麼做，肉炒三丁的做法
“好吃的肉炒三丁配上一碗熱熱的米飯，美味！”食材明細主料五花肉（適量）土豆（一個）黃瓜（一根）胡蘿蔔（半根）輔料鹽（適量）味極鮮（適量）生薑（一片）蔥花（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉炒三丁的做法步驟1、黃瓜，土豆，胡蘿蔔切丁。土...
炒三丁的做法 專做小朋友愛吃的---炒三丁 炒三丁怎麼做
“這是一款專爲小朋友做的菜菜，顏色鮮豔，並含有N多的維生素。”食材明細主料瘦肉（100克）玉米（1條）紅蘿蔔（100克）青瓜（100克）輔料生粉（1茶匙）配料食用油（1小匙）白砂糖（1茶匙）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炒三丁的做法步驟1...
臘肉丁炒三色豆怎麼做，臘肉丁炒三色豆的做法
“臘肉配三豆，既不油膩，還補充含蛋白質，非常適合下飯喝酒哦！”食材明細主料臘肉（100g）玉米（50g）青豆（50g）紫豆（50g）輔料青椒（2個）胡蘿蔔（半根）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘肉丁炒三色豆的做法步驟1、青椒切破，然後切成丁，這是爲...
素炒三丁的做法 素炒三丁——邊角餘料 素炒三丁怎麼做
“做《蒜泥西蘭花》剩下的西蘭花根莖，做《咖喱雞肉土豆丁》剩下的土豆和胡蘿蔔，這次全部搞定了…哇哈哈哈…週末一到，就來做一個簡單，營養又健康的邊角餘料丁丁吧…”食材明細主料西蘭花根莖（1個）土豆（1個）胡蘿蔔（1個）輔料油（適...
素炒三丁的做法 【河北】素炒三丁 素炒三丁怎麼做
“每年過年都少不了大魚大肉，偶爾來個小清新也不錯，配上大家都愛吃的蔬菜，”食材明細主料黃瓜（一根）胡蘿蔔（一根）菜花（100g）輔料醬油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）素炒三丁的做法步驟1、所有菜切丁備用2、鍋裏放...
豬肉炒三丁怎麼做，豬肉炒三丁的做法
食材明細主料梅花瘦肉（200g）玉米（1顆）杏鮑菇（1根）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（1勺）生抽（2勺）白糖（少許）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豬肉炒三丁的做法步驟1、準備以上食材切丁2、鍋裏熱油把杏鮑菇放入煎至微黃盛出，把杏鮑菇的水分煎...
肉丁炒三絲怎麼做，肉丁炒三絲的做法
“稍微變化花樣，最常吃的土豆、茄子、豆角，也能吃出新味道。”食材明細主料土豆（一個(中等大小)）茄子（1根）豆角（半斤左右）豬肉（2兩左右）輔料豆瓣醬（1大匙）生抽（1大匙）蔥（適量）姜（適量）醬香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉丁炒三絲的做法...