逼人的餐飲精選

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料五花肉：750輔料木耳：100鹽：1匙羹雞蛋：2個油：3湯勺糯米：300香菇：100具體步驟1.挑選新鮮苦瓜若干條，把裏面的囊用條羹挖乾淨。2.切成三四釐米長的段段，然後...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西芹：200百合：200輔料鹽：適量味精：適量油：適量生抽：適量糖：適量澱粉：適量大蒜：適量具體步驟1.準備百合兩個、西芹兩棵、我只用了一顆、炒出來有點少了2.西...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料富強粉：500輔料水：250酵母粉：4具體步驟1.麪粉、水、酵母粉放麪包機裏揉成團2.揉光滑哦3.發酵至兩倍大左右，戳個洞洞不反彈不回縮4.下面演示揉圓形，每次...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜花：200輔料油：適量大蔥：適量鹽：適量大蒜：適量紅辣椒：適量具體步驟1.準備好食材2.花菜切成小朵，越小越好。3.配料切碎4.炒鍋熱油，爆香配料5.爆至大蒜焦...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料低筋麪粉：60高筋麪粉：240輔料黃油：40雞蛋：1個黑芝麻糊：1小袋鹽：2牛奶：135煉乳：1小勺糖：45酵母：4具體步驟1.將麪糰的所有材料（黃油除外），加入在盆裏，用筷子攪成絮...

“中醫認爲，豆角類蔬菜味甘性平，有化溼補脾、調理消化系統、補腎止泄、益氣生津的功效，對脾胃虛弱的人尤其適合。現代營養學數據顯示，其蛋白質含量較一般蔬菜偏高，各種維生素和礦物質含量也較豐富，因此豆角也被譽爲“蔬菜中...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料五花肉：100冬瓜：500輔料油：適量蔥花：適量鹽：適量具體步驟1.冬瓜洗淨、切片；五花肉肥瘦分開。2.冷鍋冷油、小火熬肥肉。3.肥肉熬好後放入冬瓜、瘦肉。4....

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料五花肉：250苦瓜：2個輔料油：適量姜：適量生抽：適量香油：適量鹽：適量蒜：適量五香粉：適量韭菜：適量胡蘿蔔：適量老抽：適量生粉：適量雞精：適量蔥：適量料酒：適量具體步驟...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料紫甘藍：400輔料蒜：適量糖：適量油：適量鹽：適量花椒：適量醋：適量具體步驟1.準備紫甘藍一小顆2.蒜和花椒備用3.把紫甘藍手撕成小塊4.國內倒油先把蒜和花椒...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料空心菜：350輔料醬油：適量油：適量料酒：適量蒜：適量鹽：適量具體步驟1.空心菜摘好洗淨，蒜切好備用2.鍋內加油燒熱後加入空心菜煸炒3.加入醬油和料酒4.加鹽...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時主料筍乾：10糯米：250雞腿：250香菇：10輔料荷葉：適量醬油：適量蠔油：適量黑胡椒末：適量澱粉：適量具體步驟1.準備材料，荷葉泡軟，糯米泡2小時2.雞腿去骨，切小塊，加入1小勺...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料麪粉：25輔料豆沙：適量酵母：5水：110具體步驟1.準備原料2.揉成團3.發酵成功4.將麪糰擀開5.擠上豆沙6.從下往上捲起來7.再繞成團8.用手壓扁9.鍋內烤10....

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西葫蘆：500輔料油：適量鹽：適量味精：適量醋：適量具體步驟1.西葫蘆洗淨切片2.蔥洗淨且成小段3.鍋中放油，放入蔥炒香4.倒入切成片的西葫蘆翻炒5.放入適量...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料鱸魚：1條輔料鹽：適量醬油：適量醋：適量水：適量油：適量姜：適量具體步驟1.洗淨鱸魚。2.因爲今天鱸魚有點大，所以斬件了。3.姜切好備用。4.鍋內熱油，下薑片爆...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨：400黃豆：70苦瓜：1條輔料鹽：適量姜：3片水：適量具體步驟1.備齊所有材料2.苦瓜清洗乾淨，去籽去瓤，切塊，用鹽醃個15-20分鐘(可去去苦味)，再過一下水3.黃豆...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料綠豆：100輔料糖：適量煉乳：適量具體步驟1.綠豆挑揀乾淨2.洗淨用清水浸泡一小時左右3.倒入鍋中，加適量水4.按煮飯鍵煮至綠豆開花5.依個人口味加入適量白...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料老豆腐：300西紅柿：100輔料番茄沙司：適量油：適量具體步驟1.準備好所有的食材2.豆腐切小塊3.平底鍋熱適量油4.切好的豆腐排入平底鍋小火煎5.煎直豆腐兩...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料捲心菜：400輔料醋：適量油：適量蒜瓣：適量鹽：適量具體步驟1.捲心菜一個2.撕成小片3.蒜瓣切片4.坐鍋，爆香蒜片5.倒入捲心菜翻炒一會兒6.放鹽7.放醋8.翻炒...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料麪粉：500輔料鹽：適量蔥花：適量五花肉：200具體步驟1.肉餡剁好2.加入味極鮮入味3.蔥花剁碎4.加入肉餡中攪拌5.麪皮擀開抹上肉餡6.從下往上捲起7.成型8....

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料小排：500百葉結：1oog輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.小排500克焯水後洗淨放入高壓鍋內加水，壓15分鐘。2.燒好後把排骨和排骨湯分開盛出。3.用一湯匙料酒...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料綠豆：200輔料水：適量冰糖：適量具體步驟1.冰糖備用2.把綠豆用水淘洗乾淨3.把綠豆放進高壓裏鍋蓋上蓋開火15分鐘4.高壓鍋打開綠豆壓爛糊了成粥狀5.把綠...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料大白菜：500輔料十三香：適量蔥：適量生薑：適量雞精：適量油：適量鹽：適量大蒜：適量具體步驟1.白菜洗淨切段瀝乾2.生薑大蒜切片，蔥切末3.鍋熱油，姜蒜爆鍋4.倒入...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料糖粉：60玉米澱粉：100低筋麪粉：100黃油：100輔料鹽：1蛋黃：2個具體步驟1.準備材料。2.蛋黃過篩。3.黃油室溫軟化後加入糖粉。4.用打蛋器打發，到體積稍微膨大...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料肉糜：300香菇：8朵輔料鹽：適量蔥花：適量具體步驟1.香菇用鹽水浸泡一會2.肉糜中放鹽和蔥花，拌勻3.香菇洗淨後去蒂4.香菇蒂剁碎後放肉糜中，拌勻5.將調好味...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料臘肉：100油菜：200水發黑木耳：100輔料蔥：適量鹽：適量油：適量生抽：適量具體步驟1.主輔料：臘肉、水發黑木耳、油菜2.把臘肉切片。3.油菜洗淨，切塊。4.熱油，炒...