鮮美的雞肉片山藥如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
雞胸肉 :100
鹽 :適量
生抽 :適量
澱粉 :適量
姜 :適量
葱 :適量
蒜 :適量
紅辣椒 :適量
雞肉片山藥是一道營養豐富的美食,主要由山藥和雞胸肉製成,雞胸肉的肉質緊緻搭配口感清脆爽口的山藥口感極佳,吃上一口就想吃第二口,越吃越想吃,就連骨頭裏都香飄四溢,直至肉光骨嚼,吸盡湯汁味料,再配碗米飯真乃人間美味,讓人垂涎三尺。
主料
山藥 :200雞胸肉 :100
輔料
油 :適量鹽 :適量
生抽 :適量
澱粉 :適量
姜 :適量
葱 :適量
蒜 :適量
紅辣椒 :適量
具體步驟
1、雞胸肉切片,
2 用鹽葱薑蒜生抽澱粉醃十分鐘,
3 山藥洗淨削皮切成片,
4 紅椒洗淨切成塊,
5 熱鍋裏倒油,
6 下雞肉片滑散,
7 炒至肉片變色後,倒入山藥片炒
8 加適量的生抽,
9 加少量的清水炒兩分鐘,
10 加適量的鹽,炒勻後盛出