家常涼拌豆芽菜如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘
豆芽 :1小把
胡蘿蔔 :半根
滷豆皮 :1塊
香油 :適量
老醋 :適量
鹽 :適量
生抽 :適量
雞精 :適量
老乾媽油辣子 :1勺
涼拌豆芽菜是一道非常清爽可口的家常菜。家常涼拌豆芽菜主要由豆芽為主要食材搭配各種配料調整而成。眾所周知,豆芽中含有豐富的蛋白質各種維生素,所以豆芽經常被用來食用,營養豐富,家常涼拌豆芽菜用料少,操作簡單,而且爽脆可口,非常美味。
主料
木耳 :5-6朵豆芽 :1小把
胡蘿蔔 :半根
滷豆皮 :1塊
輔料
白糖 :適量香油 :適量
老醋 :適量
鹽 :適量
生抽 :適量
雞精 :適量
老乾媽油辣子 :1勺
具體步驟
1.豆芽1小把,洗淨後在清水中浸泡30分鐘。
2.胡蘿蔔切絲。
3.木耳提前泡發。
4.滷幹豆腐一塊。用清水洗一下。
5.滷幹切絲,蒜切沫。
6.鍋內燒開水,焯燙豆芽、胡蘿蔔和木耳。約2-3分鐘斷生即可,可以嘗一下。
7.放入冷水中浸泡一下。不要用生水啊,我用的是飲水機裏的水。
8.將所有材料放入大碗內,加適量鹽、糖、生抽、老醋、雞精、香油拌勻。
9.最重要的是要加一勺老乾媽油辣子,香極了!
滷豆乾裏有鹹味,鹽不要多加。