涼拌豆芽菜如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
幹辣椒麪 :適量
油 :適量
醋 :適量
五香粉 :適量
涼拌豆芽菜,是即一道非常爽口的一道菜餚,也非常的有營養,因為豆芽是黃豆苗,具有補氣養血、清熱明目、防止牙齦出血、還可以降膽固醇。所以黃豆芽是一種非常有營養的食物之一。再加上採用的烹飪方式,也是很好的保護了豆芽的營養成分,製作方式也很簡單。
主料
黃豆芽 :400輔料
鹽 :適量幹辣椒麪 :適量
油 :適量
醋 :適量
五香粉 :適量
具體步驟
1.準備適量的黃豆芽菜,洗乾淨待用
2.上鍋燒水,然後加入豆芽菜焯一下 ,斷生了就可以出鍋了
3.把焯好的豆芽菜控幹水分,裝盤,加上拍好的蒜末
4.在加上鹽、五香粉和 適量的幹辣椒麪
5.最後上鍋燒油,又熱了之後腳在剛才準備好的調料上,最喜歡聽的就是 那個 滋 的一生了
6.在澆好的菜裏面加上適量的醋,我喜歡吃醋多點的,呵呵,加了不少
7.最後給豆芽菜裏面淋上點金龍魚香油 ,這個可以根據個人喜好來添加
8.最後把豆芽菜和調料攪拌起來即可
豆芽菜焯一下,斷生了就可以出鍋了