準備時間:
20分鐘 烹飪時間:
30分鐘主料
魚肉 :
適量 輔料
粉絲 :
適量 土豆 :
適量 大葱 :
適量豆芽 :
適量 姜 :
適量蒜 :
適量 雞蛋 :
適量紅椒 :
適量料酒 :
適量 花椒 :
適量鹽 :
適量 味精 :
適量 醋 :
適量芥末 :
適量味極鮮 :
適量白糖 :
適量麻油 :
適量 具體步驟
1. 將魚肉去皮 切絲 加鹽 味精 料酒 醃製 上漿
2. 土豆去皮切絲(泡水) 大葱切絲 粉絲水發 豆芽擇洗乾淨 以上配料焯水(八成熟) 撈出瀝乾水分 紅椒切絲
3. 熱鍋冷油將魚絲滑熟 芥末加少許醋調開
4. 鍋內煸香姜蒜 花椒 大葱加入主料配料調味 調味 加麻油快速翻炒 炒勻即可