海螺炒韭菜如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.46W 大中小設置文字大小 準備時間:無 烹飪時間:10分鐘主料海螺肉 :300 韭菜 :300 枸杞 :適量 輔料料酒 :適量 姜 :適量蒜沫 :適量 具體步驟1. 超市買的海螺肉300克,用放有料酒和薑片的開水汆兩三分鐘,撈出淋幹水分。2. 韭菜300克切斷備用。3. 炒鍋裏放適量油,油七成熱時放入蒜沫和薑絲爆香。4. 加入海螺翻炒,再加入韭菜和枸杞翻炒。放鹽和味精調味即可 TAG標籤:好吃 炒韭菜薹 海螺 韭菜 #