健康美味豆渣青菜煎餅如何做好吃又美味
準備時間:30分鐘 烹飪時間:30分鐘
豆渣 :100
青菜 :150
五香粉 :5
油 :適量
雞精 :3
豆渣青菜煎餅是一道又健康又美味的煎餅哦,它可能會是你見過最健康的煎餅哦,豆渣是豆漿中的精華,在長壽的大山中,老人們都是非常喜歡吃豆渣的,煮飯可以加入,熬湯可以加入,就連炒菜也是可以添加一勺的,再配上健康的綠色蔬菜,就是最好的早餐了。
主料
麪粉 :400豆渣 :100
青菜 :150
輔料
鹽 :適量五香粉 :5
油 :適量
雞精 :3
具體步驟
1.豆渣
2.青菜切碎
3.加入豆渣水裏
4.然後加入麪粉
5.加入鹽
6.五香粉,雞精粉
7.攪拌均勻
8.電餅鐺預熱
9.然後倒入現糊
10.攤平
11.煎
12.一面煎金黃翻面
13.煎至熟
14.然後切開
調料按自己家喜好放吧