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風味韓式魷魚炒飯如何做好吃又美味

風味韓式魷魚炒飯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

韓式魷魚炒飯是一道風味特別的米飯主食。比起一般的炒飯,更具創新。加入了韓式香辣醬以及魷魚,融合着魷魚的香韌口感以及微微辛辣的刺激,更好下飯,營養也更豐富。魷魚本身具有很豐富的營養元素,含蛋白質、鈣磷鐵等微量元素。有利於骨酪發育和治療貧血。

主料

米飯 :200
魷魚 :10
青豆 :5
胡蘿蔔 :10
玉米 :10
紫甘藍 :10

輔料

油 :適量
鹽 :適量
蒜 :適量
黃豆醬 :適量
耗油 :適量
韓式鮮辣醬 :適量

具體步驟

鍋裏倒入油,放入蒜粒炸香。魷魚須切粒。倒入魷魚粒、青豆、胡蘿蔔丁、玉米粒。倒入剩燜好的米飯,拌勻。

加入一勺黃豆醬。加入紫甘藍丁拌勻。加入少許蠔油。最後加入韓式鮮辣醬拌勻。即可食用。