準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
5分鐘炒小白菜,小白菜是家喻户曉的家常菜,日常生活中我們經常食用。炒小白菜主要由小白菜,蒜以及部分輔料炒制而成。形成一道爽口的菜系。小白菜含有豐富的維生素和礦物質,能提供孕婦身體需要的物質,有助於增強孕婦免疫能力。所以準媽媽可以多吃點小白菜。
主料
小白菜 :
600g 輔料
鹽 :
少許蒜頭 :
3瓣豆醬 :
適量油 :
適量 具體步驟
1.小白菜洗淨
2.切去頭部
3.鍋中放油和蒜頭
4.再放入小白菜
5.體積變成大約原來的一半後加入豆醬
6.再加入少許鹽
7.裝盤~
烹飪技巧
炒菜油多點更好吃喲