DIY豬肉脯如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
黑胡椒碎 :1小勺
白芝麻 :少許
魚露 :1勺
糖 :1小勺
老抽 :半勺
鹽 :1/2小勺
蜂蜜 :1勺
主料
瘦豬肉 :500輔料
生抽 :3勺黑胡椒碎 :1小勺
白芝麻 :少許
魚露 :1勺
糖 :1小勺
老抽 :半勺
鹽 :1/2小勺
蜂蜜 :1勺
具體步驟
1.豬肉洗淨去筋,將所有調料用小碗調開(除蜂蜜和白芝麻外)。
2.將豬肉用攪拌機打攪成肉泥,也可以用剁的,調好的調料倒入肉沫裏。
3.用攪拌機攪拌上勁,要多攪拌一會。
4.錫紙上刷一層食用油。
5.將攪拌好肉沫倒三分一錫紙上(我烤箱26L,分三次烤完),蓋上保鮮袋。
6.先用手把肉沫摧平,然後再用擀麪杖擀薄。
7.蜂蜜用少許清水調勻。
8.將蜂蜜水刷在肉沫面上。
9.撒上白芝麻,放180度烤箱裏,中層烤20分鐘,取出反面再刷一層蜂蜜水,撒芝麻繼續烤20分鐘。(這一步忘拍了)烤好後取出放涼,用剪刀剪成小塊,密封保存即可。
肉沫一定要擀得薄點,太厚很難烤得透也不好吃。喜歡重黑椒味的可以多加1小勺。剛烤好的肉脯是軟的,等放涼就變硬。