美味豆米榨菜雞丁如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
雞胸肉 :200
榨菜 :150
鹽 :適量
雞精 :適量
生粉 :適量
醬油 :適量
豆米榨菜雞丁是一道營養又美妙無比的快手小炒菜,新鮮的豆米配合鹹香可口的榨菜和細嫩可口營養價值高的雞丁烹飪,色澤鮮亮清新讓人喜愛,口感清甜爽口回味無窮呢。搭配着一杯鮮榨果汁或者一碗香噴噴的熱米飯食用風味獨特,趕快行動吧。
主料
豆米 :200雞胸肉 :200
榨菜 :150
輔料
油 :適量鹽 :適量
雞精 :適量
生粉 :適量
醬油 :適量
具體步驟
雞脯肉切成小丁,加入鹽、生粉和醬油, 拌均勻醃製幾分鐘;蠶豆米放入加了少許鹽和油的水中煮至七、八成熟後撈出瀝乾水分;
燒熱鍋,放少許油,下入醃製入味的雞丁翻炒;雞丁翻炒變色後加入焯過的蠶豆米繼續翻炒;炒一下後加入榨菜丁翻炒;加入少許的水澱粉勾薄芡,最後加入鹽和胡椒粉調味翻炒均勻即可。