![五彩減肥美食怎麼做好吃又簡單]( "五彩減肥美食怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
蓮藕 ：
1節 彩椒 ：
1個小黃瓜 ：
2根 水蘿蔔 ：
9個紫皮洋葱 ：
半個 輔料
核
桃仁 ：
6個鹽 ：
適量白糖 ：
適量雞精 ：
適量香油 ：
適量白醋 ：
適量花椒油 ：
適量熟芝麻 ：
10小香葱 ：
2根 具體步驟
1. 五種主料洗淨，待用！
2. 蓮藕切塊焯水，過涼水待用，其餘改刀待用！
3. 幹核桃仁用開水泡10分鐘，去皮待用！
4. 把各種主料放入料碗，加鹽，雞精，白糖，香油，白醋，花椒油，熟芝麻，核桃仁，攪拌均勻，裝盤即可！
5. 美味健康/美容減肥/
