準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘健脾豆角炒腐竹是一道由豆角和腐竹共同烹飪而成的美食。豆角夏天盛產的蔬菜之一,含有豐富的維生素含量和人體所需的各種礦物質,可以健脾利胃,養心安神,消暑化濕,味道鮮嫩,炒製出來鮮美可口,加入含有高蛋白成分的腐竹共同製作,美味營養
主料
豆角 :
200 腐竹 :
100 輔料
油 :
適量鹽 :
適量 醬油 :
適量 具體步驟
1.腐竹提前浸泡
2.豆角洗淨折斷
3.煮熱油鍋放入腐竹煸炒
4.再放入摺好洗淨的豆角繼續煸炒
5.炒至豆角變熟再放入鹽和適量醬油即可