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家常梅乾菜腐竹燴豆角如何做好吃又美味

家常梅乾菜腐竹燴豆角怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘

家常梅乾菜腐竹燴豆角製作方法簡便,而且營養成分還十分的高,梅乾菜腐竹燴豆角里面含有的腐竹、豆角、梅乾菜,含有很高的維生素,在如今的生活中,多吃蔬菜有利於身體的健康發展,小孩子能夠更加茁壯成長,大人們也能夠保持良好的身體,來營造美好的家園。

主料

腐竹 :150
豆角 :150
梅乾菜 :2

輔料

茶籽油 :40
鹽 :0.5g
生抽 :10
高湯 :半碗

具體步驟

腐竹冷水泡發,洗淨切段,瀝乾水份

2.2.水和色拉油倒至一起,攪拌至乳化

3.加入蛋黃,混合均勻;

4.篩進低筋麪粉,花畫大圈攪拌均勻

5.將蛋黃麪糊分一個小份,將可可粉拌入小份中;

6.細糖分次加入蛋清中,攪拌至硬性發泡;

7.蛋黃麪糊和打發的蛋清分次混合均勻;

8.烤盤上鋪油紙,上面用可可蛋糕蝴擠出奧運項目圖標

9.輕輕把剩餘的麪糊擠制在奧運圖標上 刮平;

10.放入德普烤箱,燒烤模式,180度 烤制16分鐘

11.取出 置涼備用

12.淡奶油加糖打發,抹在蛋糕捲上,捲起 製作完畢後冷藏2h,即可食用且口感較佳

起鍋裝盤即可