準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
30分鐘滋補養血羹從名字聽就很滋補,材料簡單,製作簡單,吃起來香甜可口,非常營養,補血養顏,銀耳、紅棗桂圓都是很補血的東西,非常適合女孩子喝,養氣補血,喝起來非常香甜軟糯,做起來也方便,健康又美味,還容易消化,非常適合貧血的人吃,做法簡單,非常合適。
主料
銀耳 :
100 紅棗 :
50 桂圓 :
50 輔料
白砂糖 :
50 具體步驟
1.準備原料
2.銀耳泡軟洗淨備用。
3.銀耳,桂圓,冰糖,紅棗,加入燉盅內。兑夠喝一次的水,(燉盅燉湯品水分不會減少,所以不要加太多)。
4.外鍋注入水。
5.啟動,燉湯。
6.燉好後放入洗淨的枸杞子,即可。