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莧菜湯泡飯如何做好吃又美味

莧菜湯泡飯怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

紅莧菜 :一把
米飯 :400

輔料

蒜 :10
鹽 :5
白糖 :少許

具體步驟

1. 紅莧菜去老梗擇成小段清洗乾淨,用淡鹽水浸泡15分鐘左右,撈出瀝乾水份。

2. 蒜拍碎剁成小粒備用。

3. 熱鍋上油,油熱後下蒜末炒香。

4. 倒入瀝乾水份的紅莧菜大火爆炒至變軟,調入少許白糖,適量鹽調味後即可起鍋。

5. 再把莧菜的湯汁倒進米飯裏拌勻,米飯立即呈現出好看的紅色,不張揚但絕對魅惑。莧菜湯汁就是米飯的魔法師,經它點化,每一粒米飯都變得格外饞人~~~

烹飪技巧

1.炒素菜時加點白糖可提鮮。2.炒的時候翻鍋要快,大火快炒。注意別炒久了炒老了,否則莧菜會變得爛軟軟

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