美味的蒜薹炒雞蛋的做法如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
雞蛋4個 :雞蛋4個
水(焯水用)適量 :水(焯水用)適量
花生油適量 :花生油適量
蒜薹炒雞蛋的做法蒜薹大家應該都有吃過,那不管是蒜薹炒肉還是?其他做法,味道都是非常棒的,她今天就接上一道非常特別的一道美食,只要是用雞蛋和蒜薹兩種食材已經瞧出來的一道明時。口感非常的清香爽口雞蛋富含豐富的蛋白質,蒜薹也是發豐富維生素的一道試菜。兩者結合,一樣非常的豐富。
主料
蒜薹339克 :蒜薹339克雞蛋4個 :雞蛋4個
水(焯水用)適量 :水(焯水用)適量
輔料
鹽適量 :鹽適量花生油適量 :花生油適量
具體步驟
首先準備好材料,蒜薹洗乾淨,摘掉尾部那段不用
然後蒜薹切段,雞蛋調成雞蛋液
鍋中燒沸水,把蒜薹放下去焯一下水
然後撈出控幹水
鍋油燒熱,轉小火把雞蛋液倒下去
然後炒成棉花狀盛出備用鍋再次入油燒熱,把蒜薹放下去炒幾十秒
然後把雞蛋倒下去炒均勻最後加入鹽炒均勻熟了就可以裝盤