準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
25分鐘好吃不貴的玉米燴紅蘿蔔,採用很大含粗纖維的玉米粒,加上香甜的紅蘿蔔,既可以有效的補充維生素和其他能量,又可以充分的為嘴饞的我們解饞飽腹,可以説是一舉多得,當然也可以根據個人的口感加入自己喜歡的蔬菜瓜果,口感會更佳獨特喲
主料
紅蘿蔔 :
一根 玉米 :
一根 輔料
油 :
適量鹽 :
適量 具體步驟
1.玉米粒掰下,紅蘿蔔切絲(以前我是切丁,但最近發現切絲容易熟)
2.油鍋中放入薑絲,然後再倒入玉米和蘿蔔絲。(不用放薑絲也行,只是我最近炒什麼都愛放點姜)
3.翻炒三分鐘後加入適量的鹽再翻炒一會即可裝盤。