#愛美食#蒜蓉芥藍筍如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 3.16W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料芥藍筍 :400 輔料油 :15ml水 :30ml蒜 :3瓣鹽 :2 具體步驟 1.芥蘭筍削皮、去葉,切成滾刀塊; 2.蒜拍碎剁成蒜蓉; 3.鍋內依次放入油、蒜蓉、切好的主料以及其他調料和水; 4.蓋好鍋蓋,啟動【幹鍋】功能; 5.待烹飪結束後,將鍋內食材攪拌均勻出鍋即可。烹飪技巧1、芥藍筍根部比較老,多削一些下來;2、芥藍筍是芥藍的一種,根部較粗,葉子較細較少,有點像筍,所以叫芥藍筍。 TAG標籤:美食 藍筍 好吃 蒜蓉 #