準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘蒜蓉蘆筍葉是一種少見,但操作起來很容易的美味菜餚,適合各種人羣,製作方便,快捷,是不是有時候覺得自己時間不夠,覺得做菜麻煩,並且很少做菜,沒關係,這道菜並不難,只要你想學習,根據步驟操作很容易就會學會了,這種食材買也方便容易,所以一起行動吧。
主料
蘆筍葉 :
200 輔料
蒜蓉 :
適量油 :
適量鹽 :
適量 具體步驟
1.蘆筍葉摘洗乾淨,撕成小塊。
2.鍋加油燒熱後,下入蒜蓉炒香
3.下入蘆筍葉,炒至發軟後,調入鹽
4.加入蒜蓉,翻炒均勻
5.盛入盤中即可食用
烹飪技巧
蒜可以適當多加點