家有大廚之紅燒肉如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
田七菜 :200
大蒜 :適量
草果 :適量
白醋 :適量
八角 :適量
紅辣椒 :適量
橄欖油 :適量
冰糖 :適量
黃酒 :適量
鹽 :適量
醬油 :適量
腐乳汁 :適量
大葱 :適量
桂皮 :適量
香葉 :適量
主料
五花肉 :500田七菜 :200
輔料
薑片 :適量大蒜 :適量
草果 :適量
白醋 :適量
八角 :適量
紅辣椒 :適量
橄欖油 :適量
冰糖 :適量
黃酒 :適量
鹽 :適量
醬油 :適量
腐乳汁 :適量
大葱 :適量
桂皮 :適量
香葉 :適量
具體步驟
1. 將五花肉切成麻將大小的塊,放入冷水中,再加入幾片姜和葱段, 焯一下水;
2.準備好4碗調味料:1碗黃酒,1碗腐乳汁,半碗醬油,半碗冰糖;
3.還有:薑片、葱段、桂皮、八角、香葉、草果和乾紅辣椒;
4.將大葱段和薑片鋪在鍋底, 再將大料撒在上面;
5.將焯過水的五花肉塊放在葱段等表面上;
6.將準備好的4碗調味料倒入;
7.大火燒開, 蓋上鍋蓋;
8. 轉為小火, 燜上四十分鐘;
9.洗淨的田七菜放入盆中, 加入鹽、蒜末、橄欖油和白醋, 攪拌均勻;
10. 將拌好的田七菜鋪在碗底中;
11. 再轉為大火收汁;
12. 最後在上面碼放做好的紅燒肉;
13.這樣無水無油版的美味紅燒肉就完成了。
1.五花肉最好選用肥瘦相間,切成麻將塊的大小,這樣的大小正合適;再放入加了薑片和大葱的冷水中焯一下;2.調味料的選擇很關鍵:4碗調味料:1碗黃酒,1碗腐乳汁,半碗醬油,半碗冰糖;其他如同薑片、葱段、桂皮、八角等一般製作肉類的大料;3.先將葱段和薑片鋪在鍋底,再放上焯過水的五花肉,這樣使得五花肉不接觸鍋底,避免扒鍋;再將4碗調味料倒入;4.大火煮開,轉為小火,燉煮約為四十分鐘,再大火收汁;由於調味料汁中已經含有大量的鹽分,所以不需要另外再加鹽了;5.盛入碗中前,先拌點青菜或者焯點西藍花墊入盤中,再擺上紅燒肉;這樣不僅去油膩,而且更加美觀。