魷魚海鮮飯如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘 烹飪時間:30分鐘
大米 :2杯
幹魷魚 :2個
糖 :1小撮
醬油 :1大勺
生薑 :1小塊
速凍豌豆 :適量
西紅柿醬 :2大勺
椰子油 :3大勺
速凍玉米 :適量
鹽 :1小勺
海鮮飯是一種十分常見的小吃就像蛋炒飯一樣,在做之前海鮮要洗乾淨,可以用,魷魚,蝦仁,蠔乾材料自己選擇。炒的時候油要多點太少了不好吃,要大火快快速的翻炒,米飯用隔夜飯炒起來才會顆粒分明,在撒點香菜或香葱,喜歡辣椒的也可以放點辣椒。香噴噴的海鮮飯在配上一碗湯聲香味俱全。
主料
小龍蝦肉 :150g大米 :2杯
幹魷魚 :2個
輔料
洋葱 :1個糖 :1小撮
醬油 :1大勺
生薑 :1小塊
速凍豌豆 :適量
西紅柿醬 :2大勺
椰子油 :3大勺
速凍玉米 :適量
鹽 :1小勺
具體步驟
1.幹魷魚提前一晚用水泡發
2.泡好的魷魚洗淨切小塊,洋葱,生薑切小塊其他食材全部裝盤準備好
3.鍋中加熱椰子油
4.倒入洋葱和生薑煸炒出香味
5.倒入魷魚繼續煸炒至魷魚圈起
6.加入小龍蝦繼續煸炒一會
7.倒入洗淨的大米,加蓋煮沸,然後打開鍋蓋,大火加熱直至水分基本揮發
8.倒入玉米和青豆,拌勻,加蓋小火燜煮20分鐘即可
9.盛出米飯,裝盤,表面放少許香菜裝飾
用幹魷魚的話一定要提前一夜用温水泡發,儘管這樣,我覺得還是有些柴,條件允許最好是用新鮮的,相信味道會更好,米飯中還可以加入其他自己喜歡的海味,分量隨意,多點少點都可以的。喜歡辣味的同學可以加辣椒粉,胡椒粉等提味,我家是因為有小朋友,所以做的比較清淡。