家常劍蘭花排骨湯如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.86W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料劍蘭花 :50 排骨 :400 胡蘿蔔 :100 輔料生薑 :2片鹽 :少許 具體步驟 1.原料準備 2.開水焯一遍 3.芥蘭,用温水泡上胡蘿蔔切塊備用 4.水燒開,倒入排骨,燒開,撈出用冷水沖洗一遍 5.沖洗瀝乾 6.排骨,劍蘭花,胡蘿蔔,生薑,依次放入砂鍋類,加足量水,大火熱開後,微火兩小時既可 7.清亮好喝的劍蘭排骨湯做好了!烹飪技巧排骨建議先泡一個小時左右泡,去血水,用開水先焯一遍,去掉泡沫,這樣燉出來的湯會比較清亮 TAG標籤:劍蘭花 好吃 排骨湯 家常 #