美味紅豆沙南瓜小麪包如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘 烹飪時間:30分鐘
糖 :30
高筋麪粉 :240
水 :80
奶粉 :10
鹽 :3
南瓜泥 :70
酵母粉 :3
紅豆沙南瓜小麪包是非常健康香甜的烤麪包,步驟比較多,但味道絕對不會辜負你的勞動。南瓜富含各種營養元素,有幫助消化、防癌降膽固醇的功效,很適合減肥人士食用,更提供了天然的清甜味道。香甜細膩的紅豆沙餡,加上嚼勁的麪糰,口感豐富,味道絕佳。
主料
黃油 :25糖 :30
高筋麪粉 :240
水 :80
奶粉 :10
輔料
雞蛋 :1個鹽 :3
南瓜泥 :70
酵母粉 :3
具體步驟
1.準備好材料。
2.把牛奶上火温熱一下。
3.用不燙手的牛奶把酵母粉融化開。
4.把麪粉倒入和麪桶裏。
5.加入奶粉。
6.把白糖加入進去。
7.把雞蛋加進去。
8.再把南瓜泥加進去。
9.加入融化開的牛奶酵母汁。
10.最後把鹽放進去。
11.開動機器,開始揉麪。揉到第三次的時候,加入黃油繼續揉麪。
12.把紅豆沙餡分割好,滾成圓備用。
13.直到揉出膜來。
14.進行第一次發酵,發到2倍大。
15.利用麪糰發酵的時間,開始準備線繩。(28釐米長,8根,一個麪包的用料)
16.把發酵好的麪糰開始分割,並鬆弛15~20分鐘。
17.取一個鬆弛好的麪糰,用擀麪杖擀成牛舌頭狀。
18.由上或者由下捲起。從復17的動作再來一次。
19.取一個劑子壓平。
20.放入豆沙餡。
21.收口滾圓。
22.用8跟線擺成米字,把包好餡的麪包,擺在線的上面。
23.收起線。
24.旋鈕緊。
25.烤盤鋪上錫紙,把做好的麪包放上去,進行二次發酵。烤箱預熱180度,中層烤20分鐘。
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