好吃的雙椒肉丁炒雞蛋如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
雞蛋 :2個
紅椒 :1根
醬油 :適量
雞精 :適量
油 :適量
鹽 :適量
青椒 :1根
水豆腐 :1塊
辣椒,江湖人稱抗癌小能手,富含維生素和纖維素,它含有很豐富的維生素C,那可是能抗氧化、延緩衰老的好東西哦。雞蛋,含有大量的優質蛋白,是補充蛋白質的一種好食物,具有健脾、利水的作用。雙椒肉丁炒雞蛋,這個菜簡單易做,你怎麼可以錯過。
主料
五花肉 :50雞蛋 :2個
輔料
五香粉 :適量紅椒 :1根
醬油 :適量
雞精 :適量
油 :適量
鹽 :適量
青椒 :1根
水豆腐 :1塊
具體步驟
1.青椒、紅椒、豆腐切末
2.五花肉切丁,加鹽,用醬油調色。
3.大點的碗內打入二個雞蛋
4.將青、紅椒和豆腐末加入
5.加鹽和雞精即可。攪勻,
6.鍋燒熱,倒入油,加入肉丁,炒至八成熟後盛出
7.就着原鍋內的油,倒入雞蛋液
8.待凝固後翻炒
9.中間有水分溢出,一直翻炒至水份微幹。加入肉丁
10.加入葱花,翻炒入味即可盛出食用。
1、這款菜菜適合新手做,會很有成就感。2、將調味料直接加入蛋液裏以及醃製好的肉裏,這樣,新手在炒菜時就不至於手忙腳亂。3、因為加入了豆腐,會出水比較多,直接翻炒幹些,味道更好哦。