準備時間:
無 烹飪時間:
10分鐘主料
茄子 :
適量長
豆角 :
適量 輔料
蒜 :
適量鹽 :
適量 具體步驟
1. 長豆角洗淨折成斷,過油撈至熟,起鍋瀝油備用。
2. 茄子洗淨切條後,拌少許幹澱粉,入鍋炸至茄條軟糯撈出瀝油
3. 把鍋裏的油全部倒出,下蒜末煸出香味,下甜椒絲稍炒
4. 下撈好的豆角和茄條,加適量鹽,少許白糖,翻勻,撒少許雞精,白胡椒粉起鍋即可。
烹飪技巧
1.茄子最好現用現切哈,變色了就不漂漂鳥。。。2.另外,過完油後,煸蒜前,鍋裏不用留底油了,鍋上沾的那些足夠把蒜炒香了。