營養的蓮藕花生豬骨湯如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.87W 大中小設置文字大小 準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料 輔料 具體步驟1. 蓮藕去皮切成小塊.和花生,兩片姜放進湯鍋,加清水8-10碗,大火 燒開後轉小火保持沸騰.2. 豬骨另放開水裏燙灼,去掉血水後,放進已經煮開的同煮,轉大火 燒20分鐘後,用小火再燉1個小時左右,下鹽調味即可. TAG標籤:好吃 蓮藕 蓮藕花生豬骨湯 營養 生豬 骨湯 #