菜譜

當前位置 /首頁/人氣美食/菜譜/列表

營養的全麥蔓越梅核桃麪包如何做好吃又美味

營養的全麥蔓越梅核桃麪包怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時

全麥蔓越梅核桃麪包是一道美味的麪包,吃麪包最好吃全麥的,全麥的好吃又營養,製作的過程很簡單一點也不復雜,全麥麪包吃起來香香的很有麥香和牛奶的味道,如果想要讓麪包變得有點甜味和好看可以放一點蔓越梅和核桃,核桃營養價值豐富。

主料

低脂牛奶 :160ml
雞蛋 :1顆
黃油 :3
白砂糖 :25
麪包粉 :200
全麥粉 :50
鹽 :4
酵母 :3

輔料

蔓越梅 :若干粒
核桃 :1粒

具體步驟

1.除核桃、蔓越莓以外的材料放在一起揉搓成團,揉到光滑出膜

2.揉到圖上這樣可以拉出膜(我大概揉了半小時)

3.這時加入核桃仁和蔓越莓幹

4.揉搓均勻

5.蓋上蓋子室温發酵2倍大(大約1小時)手指粘麪粉戳個洞,不塌陷回縮就可以了。

6.麪糰排氣,分成3份,蓋保鮮膜靜置10分鐘

7.整成橄欖球的形狀,收口朝下

8.放微波爐二發2.5倍大,下面放碗開水(這裏不要開機)

9.在麪包胚劃幾刀,撒上高筋麪粉

10.放到預熱好的烤箱裏160度烤20分鐘(請根據自家的烤箱脾氣調節温度和時間)