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營養的香菇湯如何做好吃又美味

營養的香菇湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:15分鐘    烹飪時間:10分鐘

香菇湯一道真正集養生與美味於一體的營養菌湯。香菇在民間素有“山珍”之稱。其味道鮮美,香氣沁人,營養豐富,素有“植物皇后”美譽。富含維生素B羣、鐵、鉀、維生素D等多種營養物質,對促進人體新陳代謝,提高機體免疫力有很大作用,實屬日常餐桌常有的湯品。

主料

香菇 :80
香葱 :20

輔料

鹽 :7
油 :適量

具體步驟

營養的香菇湯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.幹香菇適量

營養的香菇湯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.香菇泡發洗淨

營養的香菇湯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.香菇切薄片

營養的香菇湯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.香葱洗淨切段

營養的香菇湯怎麼做好吃又簡單 第6張

5.鍋裏放油下香菇翻炒至變軟放鹽加入適量水煮3分鐘最後放葱

營養的香菇湯怎麼做好吃又簡單 第7張

6.盛出即可

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