家常魚燒豆腐如何做好吃又美味
準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
板豆腐 :3塊
薑末 :10公克
葱段 :15公克
肉臊滷汁 :150㏄
地瓜粉 :適量
鮮美露 :1小匙
烏醋 :適量
香油 :適量
鹽 :適量
糖 :適量
米酒 :1小匙
主料
鯛魚肉 :1片板豆腐 :3塊
輔料
蒜末 :10公克薑末 :10公克
葱段 :15公克
肉臊滷汁 :150㏄
地瓜粉 :適量
鮮美露 :1小匙
烏醋 :適量
香油 :適量
鹽 :適量
糖 :適量
米酒 :1小匙
1. 鯛魚肉洗淨切小片;板豆腐切小塊,備用。
2. 將作法1的鯛魚片加入所有醃料醃約15分鐘後,均勻沾裹上薄薄一層地瓜粉備用。
3. 熱油鍋,油温熱至約160℃,放入作法1的板豆腐塊炸至上色,撈出瀝油,再放入作法2的鯛魚片炸至上色,撈出瀝油備用。
4. 另熱一鍋,倒入1大匙油,放入蒜末、薑末爆香後,加入葱段炒香,再加入作法3的鯛魚片、豆腐塊、肉臊滷汁與所有調味料燒煮入味即可