準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
2小時靈芝蟲草花骨頭湯,這是一道非常美味又養生的湯品。靈芝和蟲草花和骨頭都有非常豐富的營養,而這道味靈芝蟲草花骨頭湯製作雖然比較費時,但如果你比較忙的話也可以將材料放進煮鍋裏讓它自己煮,等你回家就能喝到一碗十分美味的湯了!
主料
扇骨 :
500 靈芝 :
10蟲草花 :
20 輔料
鹽 :
適量 具體步驟
扇骨斬塊,可以叫商家代勞,回家洗幹就好
靈芝沖洗乾淨,隔夜泡水切片,蟲草花洗淨雜質備用
把全部食材放入電壓力鍋煲1個小時,當然有時間的話用瓦煲來煲味道更好了,因為要上班所以沒辦法只能用這個咯,中午回家就可以喝上美味的湯咯
烹飪技巧
靈芝先泡下水,切成小塊,容易出味