補氣燴黑白豆腐如何做好吃又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

燴黑白豆腐營養豐富含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，是一道毋庸置疑的美食，顏色上形成了鮮明的對比，讓人看着就有食慾，經常吃可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃。若是有腸胃消化不好的人可以選擇這道美食。

主料

豬血 ：200
北豆腐 ：300
肉末 ：50

輔料

油 ：適量
老乾媽 ：適量
葱 ：適量
鹽 ：適量
黃豆醬 ：適量
耗油 ：適量
水澱粉 ：適量

具體步驟

1.準備材料。

2.熱鍋做油煸香肉末。

3.加入黑白豆腐。

4.加入葱花鹽黃豆醬。

5.加入一點水 ，加入老乾媽

6.燉煮一會後淋入水澱粉，快速翻炒。

7.出鍋前加入葱花。

8.可以開動了。