我的美白養顏粥如何做好吃又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

對於廣大愛美人士來説，美容一直是一個永恆的話題，我很喜歡採用食療的方法，調養生息，我的美白養顏粥是一道十分健康的美食，薏仁自古書記載就有美容美白祛濕的功效，長期食用有利身體健康，美白養顏粥口感軟糯，吃起來回味無窮，喜歡的小夥伴趕快行動起來吧。

主料

玉米麪 ：2勺
山藥粉 ：2勺
薏仁粉 ：1勺

輔料

水 ：適量

具體步驟

玉米麪，山藥粉，薏仁粉按照2:2:1混合在一起，攪拌均勻。因為我做的是兩人份，從混合好的麪粉裏面取3勺，用涼水調成麪糊，待用。

兩人份，鍋裏添三碗水，鍋開以後，把調好的麪糊倒進去，鍋開兩滾即可關火，就可以了。

烹飪技巧

1,薏仁不太容易熟，如果不放心，可以把麪糊提前調好，放置半到一個小時，熬出來也黏糊。

2買了材料加工成粉可以保證真材實料，但是挺麻煩的，大家可以直接買粉，按比例混合好就可以啦。