小米南瓜粥的做法 美容養胃：小米南瓜粥 小米南瓜粥怎麼做

“美容、養胃還防癌……大愛南瓜啊！”

食材明細

• 甜味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

小米南瓜粥的做法步驟

• 1、南瓜去皮，洗淨切小塊；

• 2、南瓜丁放入豆漿機裏，打成南瓜糊備用；

• 3、小米淘洗乾淨後用清水浸泡20分鐘；

• 4、電飯鍋裏倒入開水，把小米放進鍋裏煮30分鐘；

• 5、30分鐘後，加入南瓜糊同煮，繼續煮15分鐘左右即可，中間要時時攪一攪，避免粘鍋。小米煮熟，即可起鍋。