小米海蔘粥如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.51W 大中小設置文字大小 準備時間:4分鐘 烹飪時間:60分鐘主料 海蔘 ：2個，小米適量 輔料 具體步驟1. 海蔘用純淨水泡發二天（每日換次水），冼淨腸，開水煮開，再用純淨水浸泡24小時，海蔘即發好了，泡發後的海蔘一般會増大至原來的3－4倍2. 小米洗淨，加水（1：6），加入事先發好的海蔘2個，依個人喜好可加入蔬菜（此處我加了雞腿菇及白菜），加入葱和姜。3. BB煲煮粥擋煮90分鐘，加些許鹽，澆點香油即可 TAG標籤：海蔘 好吃 小米海蔘粥 #
