美美廚房之韭菜炒魷魚如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.92W 大中小設置文字大小 準備時間:20分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 韭菜 :250 魷魚 :250 輔料油 :適量鹽 :適量雞精 :適量 具體步驟 1.韭菜摘乾淨,洗淨切段 2.魷魚去皮,切塊 3.用油鍋先炒一下魷魚,魷魚打卷即可,成出備用 4.油鍋炒韭菜,快速翻動 5.韭菜變色馬上加入魷魚,一起翻炒,加鹽,雞精調味即可 6.擺盤食用烹飪技巧韭菜容易熟,也容易出湯,如果炒韭菜的時候已經出了很多湯建議把湯倒出去再放入魷魚,韭菜別炒的過火了 TAG標籤:炒魷魚 韭菜 好吃 廚房 韭菜炒魷魚 #