準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘荷蘭豆瘦肉炒筍是一道營養全面,老少皆宜的菜餚,因為我們大家都很喜吃健康的美味的,營養的菜餚,荷蘭豆瘦肉炒筍就很適合我們來吃,因為又荷蘭豆瘦肉,筍,都是非常好的食材,是營養很全面的,所以我們大家都很喜歡吃,一起來做荷蘭豆瘦肉炒筍吧。
主料
筍 :
250 瘦肉 :
300 荷蘭豆 :
200 輔料
味精 :
適量生抽 :
適量油 :
適量鹽 :
適量蒜 :
適量 具體步驟
1.荷蘭豆去老根,筍各洗好,瘦肉切片
2.鍋放油和蒜
3.放瘦肉
4.倒入筍
5.放鹽
6.放點生抽
7.炒快熟放荷蘭豆
8.起鍋前放味精
9.完成
烹飪技巧
無