準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘夏天總是吃莧菜的時節,小小的莧菜嫩嫩的綠綠,吃起來尤其爽口。我的小炒紅莧菜是一道家喻户曉的家常菜,不僅味道不錯,做法簡單,罪域上班族來説,10分鐘搞定的事情,莧菜除了其獨特順滑的口感,它還有清熱解毒,潤滑腸道的功效,十分健康,可長期食用。
主料
莧菜 :
500 輔料
蒜粒 :
適量油 :
適量鹽 :
適量 具體步驟
1.處理乾淨的紅莧菜,蒜頭切成小粒
2.熱鍋燒油,將蒜粒放進去炒香
3.放入莧菜
4.炒得綿軟了加入適量鹽,紅水都出來了
5.最後起鍋啦!