![當番茄邂逅花菜，西紅柿花菜從此被吃貨愛不釋手圖解]( "當番茄邂逅花菜，西紅柿花菜從此被吃貨愛不釋手圖解")
平時都是做花菜炒五花肉最多，今天來個花菜的新奇做法，即西紅柿炒花菜，簡單又美味。在西紅柿汁的層層包裹下，花菜的顏色已經被鮮紅的茄汁埋沒，此時的它給予人一場視覺上的盛宴，誘人至極，讓你口水直流，忍不住動筷吃上一口
主料
番茄 ：
半個 花菜 ：
1個 輔料
蒜 ：
5瓣 鹽 ：
適量 生抽 ：
1勺 番茄醬 ：
1勺 詳細步驟：
![當番茄邂逅花菜，西紅柿花菜從此被吃貨愛不釋手圖解 第2張]( "當番茄邂逅花菜，西紅柿花菜從此被吃貨愛不釋手圖解 第2張")
第一步
準備食材，花菜洗淨切塊
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第二步
番茄切塊，蒜切碎
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第三步
蒜下油鍋爆香
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第四步
放入番茄
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第五步
加番茄醬
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第六步
炒出汁
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第七步
放花菜
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第八步
加鹽
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第九步
加生抽
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第十步
大火炒勻，蓋蓋再燜3分鐘
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第十一步
然後出鍋
烹飪技巧：
花菜下鍋立馬加鹽翻炒，這樣容易煮熟
