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營養藍莓火龍果酸奶慕斯如何做好吃又美味

營養藍莓火龍果酸奶慕斯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時

酸奶慕斯是混合酸奶和奶油,加入新鮮果蔬和果醬,然後冷藏而成的一種甜品。它既有奶油的絲滑香醇細膩同時還保留了酸奶的健康營養。藍莓火龍果酸奶慕斯,就是加入了火龍果和藍莓醬的酸奶慕斯,顏色鮮紅亮麗,口感絲滑香甜,吃起來非常的美味,很受兒童和女性的喜愛。

主料

紅心火龍果肉 :50
怡寶純淨水藍莓用 :70
奧利奧餅乾 :80
川秀菌粉制酸奶 :200
怡寶純淨水龍果用 :30
黃油 :25

輔料

細砂糖酸奶用 :40
細砂糖龍果用 :20
吉利丁片酸奶用 :10
吉利丁片龍果用 :5

具體步驟

營養藍莓火龍果酸奶慕斯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.酸奶步驟:按照圖順序做,最後通電6小時完成,斷電放入冰箱冷藏鈍化(因為孩子吃的我選的川秀家的兒童菌粉)

營養藍莓火龍果酸奶慕斯怎麼做好吃又簡單 第3張

.肉切塊

營養藍莓火龍果酸奶慕斯怎麼做好吃又簡單 第4張

葱姜切小

營養藍莓火龍果酸奶慕斯怎麼做好吃又簡單 第5張

鍋裏放油,油熱加入肉片煸炒

營養藍莓火龍果酸奶慕斯怎麼做好吃又簡單 第6張

肉變色,加入葱姜煸香

營養藍莓火龍果酸奶慕斯怎麼做好吃又簡單 第7張

加入十三香1小勺醬油提味提色

營養藍莓火龍果酸奶慕斯怎麼做好吃又簡單 第8張

加入胡蘿蔔芹菜炒

營養藍莓火龍果酸奶慕斯怎麼做好吃又簡單 第9張

芹菜8分熟加入兩紅柿尖椒黃瓜炒

營養藍莓火龍果酸奶慕斯怎麼做好吃又簡單 第10張

加入1小勺鹽炒勻

營養藍莓火龍果酸奶慕斯怎麼做好吃又簡單 第11張

加入1小勺蠔油

營養藍莓火龍果酸奶慕斯怎麼做好吃又簡單 第12張

加入味精香油即可

營養藍莓火龍果酸奶慕斯怎麼做好吃又簡單 第13張

7.切面圖(雖然開了空調還是化了)