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大拌菜的做法 【夏季小涼菜】---大拌菜 大拌菜怎麼做

大拌菜的做法 【夏季小涼菜】---大拌菜 大拌菜怎麼做

炎熱的夏季開始了,人開始變得沒有食慾,容易上火,這時候我們因該適當的吃的清淡一些,生拌菜不但營養好,而且也清淡可口。而這款時蔬做的大拌菜不管是飯店還是家裏都是一道不錯的好涼菜,搭配葷菜吃很不錯的,它也是我喜歡涼拌菜之一,這裏分享給大家,希望大家喜歡!

大拌菜特點:
色澤豔麗、清脆爽口、營養豐富!

食材明細

主料
  • 球生菜 (適量)
  • 苦菊 (適量)
  • 紫甘藍 (適量)
  • 小西紅柿 (適量)
輔料
  • (適量)
  • 香辣 (適量)
  • (適量)
  • 味精 (適量)
  • (適量)
  • 其他 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

大拌菜的做法步驟

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    1、大拌菜食材。

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    2、把食材全部摘好,徹底清洗乾淨備用。

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    3、把小西紅柿切成兩半,其他蔬菜用手撕成塊。

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    4、放入香辣油、糖攪拌。

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    5、攪拌均勻後在加入其他的調料.

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    6、最後在放入醋、蒜末和鹽水攪拌均勻即可。

小竅門

1、喜歡什麼蔬菜和比例自己可以調配。

2、香辣油可以炸好放在罐頭瓶子吃上兩天免得每次做麻煩,不喜歡吃辣的可以炸點花椒油也好吃

3、最後在放鹽水,避免脱水難看也影響口感。