準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
60分鐘主料
麪粉 :
150蜜
紅豆 :
一小碗 輔料
鹽 :
1酵母 :
3温水 :
約50ml 具體步驟
1. 將酵母放入35度温水中,用筷子攪勻
2. 將酵母水緩緩倒入麪粉中,一邊倒入一邊用筷子攪拌
3. 把麪粉揉成光滑的麪糰,蓋上濕布放在温暖處餳1小時
4. 待麪糰發至兩倍大,用手按下去沒有回彈時,取出排氣揉勻,分成等份的小面團
5. 將麪糰用手捏成餅狀(或用擀麪杖擀),放入紅豆,包緊團成小糰子
6. 蒸鍋內加水,放屜布,將豆包放在蒸鍋內,再餳20分鐘
7. 開大火5分鐘,轉中火10分鐘,關火悶5分鐘,豆包就可以取出
烹飪技巧
水温一定不能過高,會殺死酵母,跟體温一樣就好。