準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
鮮蚵 :
300公克 絲瓜 :
1條 胡蘿蔔 :
30公克蒜末 :
10公克薑末 :
10公克水 :
50㏄鹽 :
1/2小匙米酒 :
1小匙香油 :
少許 輔料
具體步驟
1. 鮮蚵洗淨瀝乾水份;絲瓜削皮去頭尾部份,切成塊狀;胡蘿蔔切細絲,備用。
2. 熱一鍋倒入2大匙油量後,放入蒜末、薑末爆香後,再放入鮮蚵炒至7分熟後取出備用。
3. 使用原鍋,再放入作法1的絲瓜塊、胡蘿蔔絲拌炒數下,繼續放入水炒至7分熟,再放入作法2的鮮蚵、調味料一起炒至入味即可。