準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘把雞胗先用水洗乾淨。在鍋裏燒開水。在把雞胗到水裏今天小編要給大家介紹一道非常清爽的涼拌菜,那就是涼拌雞胗。為啥這麼説呢,因為這涼拌雞胗可吃起來可是十分的舒服呢,很可口,很清爽哦,而且可以抗癌抗衰老的哦,對人體可是大有好處的,可以經常食用哦。
主料
雞胗 :
500g 輔料
辣椒 :
葱薑蒜 :
水 :
香油 :
鹽。味精 :
具體步驟
1.雞胗洗乾淨
2.燒水抄一下。五到八分鐘。
3.抄完控水。切塊。
4.加入鹽。味精。香油。辣椒。香菜。進行攪拌。
烹飪技巧
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