爽滑涼拌蓮藕如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.4W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料蓮藕 :1條 輔料芝麻香油 :適量 胡蘿蔔 :適量鹽 :適量白醋 :適量 具體步驟 1.原料 2.切片放在水裏防止氧化 3.煮開水放蓮藕焯1-2分鐘4.撈起放冷水中 5.瀝乾水分,裝碟放鹽 6.一匙白醋 7.芝麻香油拌勻 8.加幾條胡蘿蔔,讓蓮藕不要那麼的單調!烹飪技巧焯水不要焯太久! TAG標籤:涼拌 好吃 涼拌蓮藕 爽滑 蓮藕 #