溜肥腸(家庭版)如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘 烹飪時間:30分鐘
青椒 :50
肉桂 :適量
十三香 :適量
澱粉 :適量
八角 :適量
香葉 :適量
油 :適量
蘑菇精 :適量
花椒 :適量
蒜 :適量
海鮮醬油 :適量
姜 :適量
主料
肥腸 :300青椒 :50
輔料
鹽 :適量肉桂 :適量
十三香 :適量
澱粉 :適量
八角 :適量
香葉 :適量
油 :適量
蘑菇精 :適量
花椒 :適量
蒜 :適量
海鮮醬油 :適量
姜 :適量
具體步驟
1.超市入的新鮮的肥腸。
2.把肥腸洗淨後用淡鹽水浸泡,大約10分鐘後,把腸翻過來,清洗乾淨。
3.洗好的肥腸備用。
4.準備材料:姜,八角,肉桂,薑片,蒜,花椒用水泡一下。
5.冷水鍋,將肥腸與洗好的材料一同下鍋,加適量料酒,大火燒開轉中火,煮45分鐘。
6.45分鐘後,肥腸煮好嘍,香氣十足噢。
7.待冷後,切成適當菱形塊。
8.青椒洗淨用手掰成適當塊。
9.準備葱,姜,蒜,切成末狀。
10.鍋內入適當底油,熱鍋冷油。
11.入葱薑蒜末翻炒。
12.放入煮好的肥腸繼續翻炒,這中間可適當加一點點水。
13.加適量海鮮醬油。
14.加適量十三香。
15.加適量蘑菇精。
16.加適量鹽。
17.最後勾下芡汁就可出鍋享用了,非常美味噢。
1、這個肥腸一定要煮到時候才能出鍋,要不然會咬不動的,我足足煮了45分鐘!2、我把裏面的肥油洗得太乾淨,做出來不像飯店那麼油香,下回我也試着留一些油!