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好吃的蛋絲銀魚如何做好吃又美味

好吃的蛋絲銀魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:10分鐘

主料

銀魚 :200
雞蛋 :2個
胡蘿蔔 :半根

輔料

生抽 :適量
鹽 :少許
青蒜 :適量

具體步驟

1. 銀魚解凍後,用生抽醃漬20分鐘,雞蛋加少許鹽打散,胡蘿蔔切絲,青蒜切段。

2. 雞蛋用平底鍋小火攤成一張雞蛋餅

3. 胡蘿蔔用開水斷生,撈起;雞蛋餅切絲;銀魚瀝乾水分

4. 油鍋燒熱,下銀魚和胡蘿蔔,翻炒2分鐘,下雞蛋絲,加適量的鹽,水2勺,稍微煮2-3分鐘,下蒜段

5. 起鍋,裝盤

烹飪技巧

銀魚,蛋絲和胡蘿蔔絲葷素搭配,顏色鮮豔,口感軟嫩,特別適合兒童和老人食用。