「DIY美食」五穀雜糧粥如何做好吃又美味

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時

主料

糯米 ：30
大米 ：30

輔料

黑米 ：適量
玉米渣 ：適量
大棗 ：適量
蜜棗 ：適量
花生 ：適量
綠豆 ：適量

具體步驟

1.準備大米 糯米和玉米渣

2.準備綠豆和黑米

3.花生

4.大棗和蜜棗

5.豆類洗淨放入鍋中

6.大米 糯米玉米渣 洗淨放入

7.加入適量的清水

8.煮粥檔 預約好時間

9.早晨起來就聞到濃濃的粥香了

烹飪技巧

如果有核桃加入一些也比較適合學生食補。