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家常菜西芹炒豬肝如何做好吃又美味

家常菜西芹炒豬肝怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

西芹 :300
豬肝 :200

輔料

生薑 :適量
生抽 :適量
油 :適量
鹽 :適量
水澱粉 :適量

具體步驟

家常菜西芹炒豬肝怎麼做好吃又簡單 第2張

1.準備好所用食材

家常菜西芹炒豬肝怎麼做好吃又簡單 第3張

2.把豬肝切薄片用少許醃製10分鐘。

家常菜西芹炒豬肝怎麼做好吃又簡單 第4張

3.把豬肝衝水後控幹,芹菜去掉老筋洗淨切片,姜切絲。

家常菜西芹炒豬肝怎麼做好吃又簡單 第5張

4.熱油鍋爆香薑絲。

家常菜西芹炒豬肝怎麼做好吃又簡單 第6張

5.把豬肝下鍋翻炒至變色。

家常菜西芹炒豬肝怎麼做好吃又簡單 第7張

6.把西芹加入鍋中翻炒。

家常菜西芹炒豬肝怎麼做好吃又簡單 第8張

7.調入適量生抽。

家常菜西芹炒豬肝怎麼做好吃又簡單 第9張

8.加入適量鹽,炒至芹菜斷生。

家常菜西芹炒豬肝怎麼做好吃又簡單 第10張

9.最後加入水澱粉勾個薄芡即可。

烹飪技巧

豬肝中膽固醇的含量較高,三高人羣不易過多食用,每週2-3次為好。